Over HoeveelBMI.nl
HoeveelBMI.nl rekent je BMI, middelomtrek en taille-heup ratio uit. Bij elke uitkomst zie je in welke categorie je valt. De grenzen komen van het Voedingscentrum, de WHO en de jeugdgezondheidszorg.
Wie maakt deze site?
HoeveelBMI.nl is gemaakt door vakwerk, een klein Nederlands webbureau.
Waar komen de grenzen vandaan?
| Wat | Grenzen en bron |
|---|---|
| Volwassenen (19 tot en met 69 jaar) | Ondergewicht onder 18,5, gezond gewicht 18,5 tot 25, overgewicht 25 tot 30, obesitas vanaf 30. Obesitas klasse I, II en III vanaf 30, 35 en 40. Bronnen: Voedingscentrum, BMI berekenen, WHO Europe, Nutrition for a healthy life |
| 70 jaar en ouder | Ondergewicht onder 22, gezond gewicht 22 tot 28, overgewicht 28 tot 30, obesitas vanaf 30. Het Voedingscentrum zegt erbij dat er voor 70-plussers geen officiële grenzen zijn. Bron: Voedingscentrum, BMI berekenen |
| Kinderen (2 tot en met 17 jaar) | Per leeftijd en geslacht een eigen grens, uitgelegd op BMI bij kinderen. Bron: JGZ-richtlijn Ondergewicht, bijlage 2: BMI-afkappunten |
| Middelomtrek | Mannen: verhoogd vanaf 94 cm, sterk verhoogd vanaf 102 cm. Vrouwen: verhoogd vanaf 80 cm, sterk verhoogd vanaf 88 cm. Bronnen: WHO, Waist circumference and waist-hip ratio (2008), Voedingscentrum, BMI berekenen |
| Taille-heup ratio | Sterk verhoogd risico vanaf 0,90 bij mannen en 0,85 bij vrouwen. Bron: WHO, Waist circumference and waist-hip ratio (2008) |
We hebben de grenzen en de bronnen op 3 november 2026 gecontroleerd.
De uitkomst is een indicatie, geen medisch advies. Voor advies dat bij jou past, ga je naar je huisarts of een diëtist.