Ideaal gewicht bij 196 cm

71 kg - 96 kg

Gezond gewichtsbereik bij 196 cm

Wat is het ideale gewicht?

Het ideale of gezonde gewicht wordt bepaald aan de hand van de Body Mass Index (BMI). Voor volwassenen wordt een BMI tussen 18,5 en 25 als gezond beschouwd. Bij een lengte van 196 cm betekent dit een gewicht tussen 71 kg en 96 kg.

Bereken je BMI bij 196 cm

Klik op een gewicht om direct je BMI te zien: