Ideaal gewicht bij 186 cm

64 kg - 86 kg

Gezond gewichtsbereik bij 186 cm

Wat is het ideale gewicht?

Het ideale of gezonde gewicht wordt bepaald aan de hand van de Body Mass Index (BMI). Voor volwassenen wordt een BMI tussen 18,5 en 25 als gezond beschouwd. Bij een lengte van 186 cm betekent dit een gewicht tussen 64 kg en 86 kg.

Bereken je BMI bij 186 cm

Klik op een gewicht om direct je BMI te zien: